Van harte welkom
Wil jij graag paar kilo's kwijt en het lukt het niet alleen?
Wil jij graag je levensstijl duurzaam aanpassen?
Heb jij stok achter de deur of begeleiding nodig?
Ik geloof in een holistische aanpak.
Ik kijk naar je huidige situatie en maak ik een analyse.
Vervolgens bereiken wij jouw doel(en) stap voor stap samen.
Voel je vrij en schrijf je nu in voor een:
-
Leefstijlcoaching op maat 1 op 1 sessie
-
Vitaliteitstraining voor bedrijven en groepen (teambuilding op thema vitaliteit en voorkomen burn-out)
-
Pilates les
-
Mindful wandeling
Over mij
Mijn naam is Ildikó en ik kom oorspronkelijk uit Hongarije. Ik woon met veel plezier samen met mijn gezin in Vlaardingen. Mijn hobby's zijn: hardlopen, dansen, muziek, natuur, koken en reizen. Naast bewegen ben ik ervan overtuigd dat gezonde voeding en lekker eten hand in hand gaan. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Na jarenlange ervaring in zowel het bedrijfsleven als de sport -en wellnesssector heb ik stap voor stap mijn eigen levensstijl duurzaam aangepast. Over vitaliteit, sport en leefstijlcoaching heb ik diverse opleidingen gevolgd. Zo is mijn eigen onderneming geboren: Ildikó Vitality.
Mijn missie is via persoonlijke leefstijlcoaching jou te begeleiden om een gezond, energiek en zinvol leven te leiden. Samen werken we aan jouw vitaliteit, balans en geluk.
